Филе морского окуня рецепт с фото

филе морского окуня рецепт с фото


 филе морского окуня рецепт с фото


Рецепт второго блюда: Котлеты из морского окуня

рецепт предоставила Иришка


Запеканка с помидорами и рыбой

Запеканка с помидорами и рыбой
Вам потребуется на 4 порции:
150 грамм риса ,
соль,
400 грамм филе морского окуня,
две столовых ложки лимонного сока, черный молотый перец,
4 мясистых помидора,
3 яйца,
200 миллилитров жирных сливок,
50 грамм тертого сыро пармезан.


Солянка из морского окуня на сковороде

Солянка из морского окуня на сковороде
700 грамм рыбы, 750 грамм тушеной капусты, 75 грамм растительного масла, 150 грамм соленых огурцов, 60 грамм каперсов, 50 грамм репчатого лука, 20 грамм белых молотых сухарей, 75 грамм маслин, 1/ 2 литров имона, 250 грамм соуса, зелень, соль.


Морской окунь по-бомбейски

Морской окунь по-бомбейски - морской окунь (филе) - 400 грамм
- фрукты (из компота) - 200 грамм
- овощной бульон - 100 миллилитров
- лимонный сок - по вкусу
- молоко - 100 миллилитров
- пищевой крахмал - 2-3 столовых ложки
- соль, перец - по вкусу.


Рецепт - окунь с картофелем и огурцами

Рецепт - окунь с картофелем и огурцами
Ингредиенты для рецепта
1 порция):
150 грамм картофеля
морская соль
120 грамм филе морского окуня
фруктовый уксус
250 грамм огурцов
1 чайн. ложка подсолнечного масла
3 веточки укропа
1 стол. ложка сметаны
перец


Рецепт - жареное филе морского окуня

Рецепт - жареное филе морского окуня
Ингредиенты для рецепта
Морской окунь 400 грамм ;
Масло растительное 1.5 столовых ложки ;
Мука пшеничная четыре столовых ложки ;
Соль, перец 0.25 чайные ложки;


Рагу из морского окуня по-азиатски

Рагу из морского окуня по-азиатски Филе морского окуня - 300 грамм соевый соус острый - две столовых ложки лук зеленый - 10 грамм капуста белокочанная - 100 грамм ветчина - 20 грамм бульон овощной - 1/2 стакана, перец сладкий - 1/2 штук чеснок - 1 зубчик, крахмал картофельный - одна чайная ложка сок лимонный - одна чайная ложка сок мандариновый - 1/2 стакана, вино красное - одна столовая ложка мед - одна столовая ложка уксус 3%-й - одна столовая ложка масло растительное - 2 ч. ложки, перец черный молотый , соль по вкусу.


Рецепт - уха из морского окуня

Рецепт - уха из морского окуня
Ингредиенты для рецепта
Морской окунь 600 грамм ;
Картофель три штуки ;
Лук репчатый одна штука ;
Лавровый лист одна штука ;
Соль одна чайная ложка ;
Масло сливочное одна столовая ложка ;
Петрушка две столовых ложки ;


Филе рыбы под соусом " pesto rosso"

Филе   рыбы   под   соусом    " pesto    rosso"
  • Филе рыбное (белое, типа морского окуня) - 300 грамм
  • Специи (для рыбы) - 0,5 чайные ложки
  • Томат вяленый - 7 грамм
  • Чеснок - 1 зуб.
  • Масло оливковое (холодного отжима)
  • Томат паста - 200 грамм
  • Сыр пармезан - 50 грамм
  • Орех миндальный (стружка) - 1-2 чайные ложки
  • Базилик свежий (из


Морской окунь с бананами

Морской окунь с бананами морской окунь (филе) - 450г
банан - 2 шт.
растительное масло - 2 ст.л.
жирный бекон (без корочки) - 150г
лук репчатый - 2 шт.
мука - 3 ст.л.
молоко - 300г
сыр...


Рыбные рулеты, фаршированные грибами

Рыбные рулеты, фаршированные грибами ИНГРЕДИЕНТЫ:

6 больших порционных кусков филе палтуса, камбалы или морского окуня,
3 ч. л. соли,
1/4 ч. л. молотого черного перца,
5—6 ст. л. растительного масла,
2...


Рецепт - Блюда из рыбы и морепродуктов : Филе морского окуня под грецкими орехами

Рецепт - Блюда из рыбы и морепродуктов : Филе морского окуня под грецкими орехами
Ингредиенты для рецепта
окунь - 500 грамм филе
орехи грецкие - 200 грамм
лук зеленый - 100 грамм
яйцо - 100 грамм
мука пшеничная - 90 грамм
масло растительное - 70 грамм
картофель - 120



Видео рецепты

Категории Рецептов

Праздничные рецепты

Кулинары

Сейчас на сайте:
Роботов: 0
Отсутствуют.

Гостей: 33
Всех: 33
vkusnosti.org — рецепты самых вкусных блюд, 2013-2021
При копировании материалов с сайта обратная ссылка обязательна