Последние рецепты

Блюда из овощей. Как приготовить овощи. Рецепты овощей

Салат-коктейль "Весна. 50 калорий и точка"

Салат-коктейль "Весна. 50 калорий и точка"
  • Яблоко (зеленое; небольшое) - одна штука
  • Огурец (свежий; небольшой) - одна штука
  • Икра красная - 30 грамм
  • Укроп - 1 пуч.
  • Креветки (вареные) - 100 грамм
  • Сметана (маложирная) - 100 грамм

Готовим продукты. Отвариваем креветки, промываем укроп. Нарезаем кубиками огурец, яблоко, укроп мелко крошим, хотя он ни в чем не виноват! Перемешиваем нарезанные яблоки, огурец и укроп. Я решила, что лучше всего салат-коктейль будет смотреться в креманках. Раскладываем половину нашего салата  по креманкам. Добавляем сметану. Почему? Маложирная, низкокалорийная... Майонез - НЕЛЬЗЯ использовать в данном салате. Выкладываем следующий слой и опять - сметана. При желании можете добавить черный перец, соль. А где деликатесы? Вот, пожалуйста! Креветки, красная икра. Подойдет и белковая - черная или красная. Конечно, подружки уже на пороге с бутылочкой сухого белого вина! Пробуем! А потом - на весы (желательно электронные).


Нравится

Оставить комментарий

Ваше имя:
загрузка...

Видео рецепты

Категории Рецептов

Праздничные рецепты

Кулинары

Сейчас на сайте:
Роботов: 1
Yandex

Гостей: 19
Всех: 20
vkusnosti.org — рецепты самых вкусных блюд, 2013
При копировании материалов с сайта обратная ссылка обязательна