Последние рецепты

Вторые блюда

Рецепт второго блюда: Курица с брокколи

Курица с брокколи
12 куриной грудки, 100гр. творога Валио 0,3%, 2 зубчика чеснока, 6-8 шт. замороженной капусты брокколи, укроп, немного пармезана лайт, соль, перец, приправа прованские травы.


Разморозить брокколи, порезать филе куриной грудки кусочками, нарезать укроп, выдавить чеснок. Смешать творог с чесноком, укропом, добавить соль, перец, прованские травы, тщательно перемешать. В мисочке перемешать курицу, брокколи, творожную массу, можно немного разбавить водой, поставить в холодильник на 20-30 мин. Огнеупорную посуду застелить фольгой, положить курицу с брокколи и творожной массой, закрыть фольгой и поставить в разогретую духовку на 20-40 мин., за 10 минут до готовности, верхнюю фольгу убрать посыпать сыром и дать подрумяниться. готово :)


Нравится

Оставить комментарий

Ваше имя:
загрузка...

Видео рецепты

Категории Рецептов

Праздничные рецепты

Кулинары

Сейчас на сайте:
Роботов: 1
Yandex

Гостей: 22
Всех: 23
vkusnosti.org — рецепты самых вкусных блюд, 2013
При копировании материалов с сайта обратная ссылка обязательна