Последние рецепты

Коктейли. Рецепты коктейлей. Как приготовить коктейли

Смузи из тыквы с корицей

Смузи из тыквы с корицей
Ингредиенты для "Смузи из тыквы с корицей"
тыква - одна штука ( 600 грамм
корица молотая - 1/2 ч. ложки
лимоны крупные - три штуки
грейпфрут - одна штука
мед жидкий
Способ приготовления "Смузи из тыквы с корицей"
Тыкву разрежьте пополам, удалить семена, мякоть очистить от кожицы и нарежьте кусочками. варить тыкву на пару или в воде 10–15 минут, затем воду слить, тыкву охладить.
Тыкву измельчить в чаше блендера, всыпать молотую корицу. Из лимонов и грейпфрута отжать сок, полить им тыквенное пюре. При желании можно добавить мед по вкусу.
Смесь еще раз взбить блендером до образования пышной однородной массы.
В низкие стаканы положить кубики льда, залить их приготовленным смузи и сразу подавать.
Совет: Если вы купили большую тыкву, сварить ее полностью. Часть использовать сразу для приготовления смузи, а остальное потушите с овощами или добавить в суп.


Нравится

Оставить комментарий

Ваше имя:
загрузка...

Видео рецепты

Категории Рецептов

Праздничные рецепты

Кулинары

Сейчас на сайте:
Роботов: 1
Yandex

Гостей: 202
Всех: 203
vkusnosti.org — рецепты самых вкусных блюд, 2013
При копировании материалов с сайта обратная ссылка обязательна